utworzone przez Kinga Hucz
Niezadowolenie ma dwa oblicza. Może być pozytywne albo toksyczne. Jak je rozróżnić i podążać za tym pozytywnym? Bernardo Stamateas w książce „Toksyczne emocje” podpowiada jak się zadowolić. Pozytywne niezadowolenie napełnia energią, motywacją do działania i chęcią...
utworzone przez Patryk Andrzejewski
Jak każdy wie, higiena snu jest istotnie ważna dla dobrego, zdrowego dnia, jak i życia. Zdecydowanie mniej mówi się o dobrym poranku, który rzutuje na całą resztę dnia. W artykule pojawią się aktywności, które zajmują do 30 minut, które warto zagospodarować...
utworzone przez Jessica Aniśkiewicz
Chyba nigdy wcześniej nie mieliśmy tak wielu możliwości zgłębiania naszej osobowości i odkrywania tajemnic relacji międzyludzkich, jak obecnie. Testy psychologiczne, horoskopy i inne narzędzia obiecujące nam dogłębną analizę naszej osobowości, naszych talentów czy...
utworzone przez Julia Głębocka
Znaczenie umiejętności interpersonalnych Umiejętności interpersonalne odnoszą się do umiejętności społecznych, których używamy w relacjach z innymi ludźmi, aby osiągnąć oczekiwaną efektywność. Umiejętności te są niezbędne w budowaniu trwałych relacji i są kluczowe...
utworzone przez Jessica Aniśkiewicz
Czy choć raz, spoglądając na ważną dla Ciebie datę w kalendarzu, pomyślałeś o zmienieniu czegoś w swoim życiu na lepsze? Czy z pełną parą ruszyłeś ze swoim postanowieniem i… po paru tygodniach zorientowałeś się, że wróciłeś do punktu wyjścia? Czy pomimo...
utworzone przez Patryk Andrzejewski
„Mieszanka słońca, świstającego wiatru i dużej prędkości wyzwala wyrzut wszystkich pozytywnych hormonów w twoim ciele. Windsurfing pozwala poczuć się wolnym, czujesz radość oraz ogromną satysfakcję.” Czemu Półwysep Helski jest stolicą sportów wodnych w...
